fbpx

Hipertansiyon

Anasayfa » Projects » Hipertansiyon

Hipertansiyon (Yüksek Kan Basıncı) Nedir?

Kan basıncınız sağlıksız seviyelere çıktığında hipertansiyon (yüksek kan basıncı) ortaya çıkar. Kan basıncı ölçümünüz, kan damarlarınızdan ne kadar kan geçtiğini ve kalp pompalarken kanın karşılaştığı direnç miktarını hesaba katmaktadır.

Dar arterler direncinizi arttırmaktadır. Bu nedenle atar damarlarınız ne kadar dar olursa, tansiyonunuz o kadar yüksek çıkmaktadır. Uzun vadede artan basınç, kalp hastalığı da dahil olmak üzere sağlık sorunlarına neden olabilmektedir.

Hipertansiyon tipik olarak birkaç yıl içinde gelişebilmektedir. Genellikle herhangi bir belirti fark etmezsiniz. Ancak semptomlar olmasa bile, yüksek tansiyon kan damarlarınızda ve organlarınızda, özellikle de beyin, kalp, gözler veya böbreklerde hasara neden olabilmektedir.

Erken teşhis çok önemlidir. Bu nedenle düzenli kan basıncı ölçümleri, size ve doktorunuza herhangi bir değişikliği fark etmenize yardımcı olabilir. Eğer kan basıncınız yükselirse, doktorunuz, sayının yüksek kalıp kalmadığını veya normal seviyelere geri dönüp dönmediğini görmek için birkaç hafta içinde kan basıncınızı kontrol ettirebilir.

Hipertansiyon tedavisi, hem reçeteli ilaçları hem de sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri içermektedir. Fakat, durum tedavi edilmezse, kalp krizi ve felç gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Hipertansiyon (Yüksek Kan Basıncı)

 

Hipertansiyonun Nedenleri

İki tür hipertansiyon vardır. Her türün farklı bir nedeni bulunmaktadır.

Birincil Hipertansiyon

Bu hipertansiyona “esansiyel hipertansiyon” da denir. Ayrıca birincil hipertansiyon, tanımlanabilir bir neden olmaksızın zamanla gelişmektedir. Çoğu insanda bu tür yüksek tansiyon vardır.

Araştırmacılar, hangi mekanizmaların kan basıncının yavaşça artmasına neden olduğu konusunda, hala belirsizliği vurgulamaktadır. Ancak, Bir faktör kombinasyonu rol oynayabilir. Bu faktörler şunları içerir:

  • Genler : Bazı insanlar genetik olarak hipertansiyona yatkındır. Bu, ebeveynlerinizden miras kalan gen mutasyonlarından veya genetik anormalliklerden olabilmektedir.
  • Fiziksel değişiklikler : Vücudunuzda bir şey değişirse, sorunlar yaşamaya başlayabilirsiniz. Yüksek tansiyon bu sorunlardan biri olabilir. Örneğin, yaşlanmaya bağlı olarak böbrek fonksiyonunuzdaki değişikliklerin vücudun doğal tuz ve sıvı dengesini bozabileceği düşünülmektedir. Bu değişiklik vücudunuzun kan basıncının artmasına neden olabilmektedir.
  • Çevre : Zamanla, fiziksel aktivite eksikliği ve kötü beslenme gibi sağlıksız yaşam tarzı seçimleri vücudunuza zarar verebilir. Ayrıca, yaşam tarzı seçimleri kilo sorunlarına da yol açabilir. Fazla kilolu veya obez olmak, hipertansiyon riskinizi artırabilmektedir.

İkincil Hipertansiyon

Genellikle hızlı bir şekilde ortaya çıkar ve birincil hipertansiyondan daha şiddetli hale gelebilmektedir. Neden olabilecek faktörler şunları içermektedir :

  • Böbrek hastalığı,
  • Obstrüktif uyku apnesi,
  • Doğuştan kalp kusurları,
  • Troid ile ilgili sorunlar,
  • İlaçların yan etkileri,
  • Uyuşturucu madde kullanımı,
  • Alkolün sürekli veya aşırı kullanımı
  • Böbrek üstü bezi sorunları,
  • Belirli endokrin tümörler

Hipertansiyonun belirtileri nelerdir?

Hipertansiyon genellikle sessiz bir durumdur. Çoğu insan herhangi bir belirti yaşamaz. Hipertansiyon durumunda, semptomların belirgin hale gelmesini sağlayacak kadar şiddetli seviyelere ulaşması yıllar, hatta on yıllar alabilir. O zaman bile, bu semptomlar başka sorunlara bağlanabilir.

Şiddetli hipertansiyon belirtileri şunları içerebilir:

  • Baş ağrısı
  • Nefes darlığı
  • Burun kanaması
  • Kızarma
  • Baş dönmesi
  • Göğüs ağrısı
  • Görsel değişiklikler
  • İdrarda kan

Bu semptomlar acil tıbbi yardım gerektirir. Hipertansiyonu olan herkeste görülmezler. Ancak bu durumun bir semptomunun ortaya çıkmasını beklemek ölümcül olabilmektedir.

 

Hipertansiyonunuz olup olmadığını anlamanın en iyi yolu,

düzenli kan basıncı ölçümleri almaktır.

 

Yüksek tansiyon ölçümleri nasıl anlaşılır?

İki sayı bir kan basıncı ölçümü oluşturur:

  • Sistolik basınç : Bu ilk veya en üst sayıdır. Kalbiniz attığında ve kan pompaladığında arterlerinizdeki basıncı göstermektedir.
  • Diyastolik basınç : Bu ikinci veya en alttaki sayıdır. Kalp atışları arasındaki atar damarlarınızdaki basıncın okunmasıdır.

Beş kategori, yetişkinler için kan basıncı ölçümlerini tanımlar:

  • Sağlıklı: Sağlıklı bir kan basıncı okuması 120/80 milimetre civadan (mm Hg) azdır.
  • Yükseltilmiş: Sistolik sayı 120 ile 129 mm Hg arasındadır ve diyastolik sayı 80 mm Hg’den azdır. Doktorlar genellikle yüksek kan basıncını ilaçla tedavi etmezler. Bunun yerine, doktorunuz sayılarınızı düşürmek için yaşam tarzı değişikliklerini teşvik edebilir.
  • Evre 1 hipertansiyon: 130 ila 139 mm Hg arasında veya diyastolik sayı 80 ila 89 mm Hg arasındadır.
  • Evre 2 hipertansiyon: 140 mm Hg veya daha yüksektir veya diyastolik sayı 90 mm Hg veya daha yüksektir.
  • Hipertansif kriz: Sistolik sayı 180 mm Hg’nin üzerindedir veya diyastolik sayı 120 mm Hg’nin üzerindedir. Bu aralıktaki kan basıncı acil tıbbi müdahale gerektirir. Kan basıncı bu kadar yüksek olduğunda göğüs ağrısı, baş ağrısı, nefes darlığı veya görsel değişiklikler gibi semptomlar meydana gelirse, acil serviste tıbbi bakıma ihtiyaç vardır.

Hipertansiyon Tedavi ve Terapileri

Hipertansiyon, uyku bozuklukları ve kronik ağrı gibi kronik stresle ilişkili durumların tedavisi söz konusu olduğunda modern tıp her zaman en iyi çözüme ulaştıramayabilir.

Madison’daki Wisconsin Üniversitesi Tıp ve Halk Sağlığı Fakültesi’nde bütünleştirici sağlık tıbbi direktörü olan Adam Rindfleisch, “Geleneksel modelde, genellikle ‘bul, düzelt’ zihniyetine kapılıp kalabiliriz ” diyor . “Bu model, bir enfeksiyon veya kırık bir kemikle uğraşıyorsanız işe yarar. Ancak şu anda gördüğümüz tüm kronik hastalıklarla çalışmak açısından etkin bir yardımcı olmuyor. ”

Bütünleştirici tıpta kullanılan iyi yaşam terapileri, sadece şikayeti ele almaktan ziyade tüm kişiyi tedavi etmeyi amaçladığından stresle ilgili rahatsızlıkları olan kişiler için iyi bir seçim olacaktır.

Geleneksel batı tıbbından çok, bütüncül ve tamamlayıcı tıp sağlık sorunlarının temel nedenlerine ulaşmakta daha başarılıdır. Çünkü terapiler, kronik stresin kaynaklarını ve semptomlarını ciddiye alarak ilerler. Bir kişide neyin yanlış olduğunu değil, o kişinin her yönünü anlamaya çalışarak bütüncül başarılı bir tedaviye  ulaştırabilir.

 

Kronik rahatsızlıklarla ile ilgili detaylı bilgi için aşağıdaki form üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.

1 Step 1
Detaylar için randevu alabilirsiniz
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right
FormCraft - WordPress form builder